如何预防鼻窦炎比较好

来源:成都耳鼻喉专科医院 发布时间:2017-02-20

  鼻窦炎疾病主要是因为鼻窦粘膜出现的非特异性的一种炎症,也是鼻科常有的疾病。因为鼻窦炎的高发性,所以医生介绍有关于鼻窦炎的预防。人们患上鼻窦炎会因为全身的抵抗力下降、过度的疲劳、营养不良、缺乏维生素等情况而造成。了解预防鼻窦炎的方法很重要,那么到底有哪些预防鼻窦炎的技巧呢?一起看看医生的详细介绍。


医生为患者分析鼻窦炎的病情

图:医生为患者分析鼻窦炎的病情
 

  鼻窦炎的预防
 

  1、生活中,需要注意鼻腔的卫生,逐渐养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
 

  2、人们要注意擤涕方法。鼻塞比较严重,鼻涕多的患者会不断的擤鼻涕。宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
 

  3、游泳的时候姿势需要正确,头需要露出水面。
 

  4、患有牙病的患者,需要的治疗牙病,这样才能预防鼻窦炎。
 

  5、急性鼻窦炎发作的时候,需要多休息。卧室需要明亮,保证室内的通风,避免直接对风口吹风。
 

  6、保持性情的开朗,精神上需要避免刺激,同时注意不要过劳。
 

  7、慢性鼻窦炎者,在治疗的时候需要有信心,平时比较要多做锻炼,增强自身的体质。
 

  8、早晨可以是用冷水洗脸,这样可以增强鼻腔黏膜的抗病菌能力。
 

  》》》鼻窦炎的症状是什么,平时要注意什么?点击咨询
 

  鼻窦炎的预防技巧

  1、患有急性鼻炎的患者,不适宜乘坐飞机,这也可以预防鼻窦炎。感冒的时候乘坐飞机也容易造成鼻窦炎的发生。
 

  2、游泳时需要避免跳水以及呛水,如果在跳水中或者出现呛水的时候,水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内,导致感染,引起鼻窦炎、中耳炎
 

  3、对于患有急性鼻窦炎需要积极的治疗以及牙病;当急性鼻窦炎发作的时候,鼻腔的分泌物会逐渐增多,鼻塞的情况也会逐渐加重。堵塞鼻窦开口,引起鼻窦炎;当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时,感染会直接蔓延至离口腔近的上颌窦,引起上颌窦炎。
 

  4、得了鼻窦炎以后,病人需要经常锻炼,不断的增强体质,预防鼻窦炎的发生。有很多鼻窦炎患者大部分的发生原因都是因为感冒,所以预防感冒以及积极的治疗急性鼻窦炎很重要。


医生为鼻窦炎患者讲解CT检查

图:医生为鼻窦炎患者讲解CT检查
 

  鼻窦炎的食疗偏方
 

  1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C。
 

  2、柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,这些水果含有生物类黄酮,配合维生素C可保持微血管的健康。并且生物类黄酮还有消炎作用。
 

  3、鼻窦炎饮食可以多吃一些全谷类、豆类和坚果,可以摄取比较多的维生素B,有助于维持正常的免疫功能。
 

  4、多吃一些坚果、葵花子、种子油和贝类,以摄取维生素E和锌,促进免疫功能。
 

  5、吃天然的减充血剂也有帮助。生活中,鼻窦炎的饮食中还包括洋葱以及大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
 

  》》》三岁小孩鼻窦炎,能治疗吗?要多久?点击咨询了解
 

  儿童鼻窦炎的饮食禁忌
 

  1、生冷食物本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物,如果患者吃了比较多的寒凉食物,容易刺激鼻部粘膜,从而会加重病情,病情不见好转。
 

  2、儿童需要禁止吃一些辛辣刺激的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物,非常容易刺激上呼吸道,从而造成粘膜充血逐渐加重。
 

  3、咸寒食物咸菜、咸鱼及各种过咸水产品,其性本寒凉,食后会使病变部位粘膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适之症状。
 

  儿童鼻窦炎的预防方法
 

  1、饮食还是要营养丰富、容易消化的食物,还要注意补充各种维生素、微量元素,切忌挑食。
 

  2、家长需要注意天气的变化,及时的给孩子增减衣服,加强体育锻炼,增强体质,睡眠时注意室内的空气流通。
 

  3、预防各种感冒和急性传染病,在传染病流行期间,比较要减少儿童的外出或到公共场所。
 

  4、扁桃体或腺样体肥大时,需做相应的治疗。
 

  》》》鼻窦炎什么季节做手术比较好?点击咨询

医生与鼻窦炎患者的合照


图:医生与鼻窦炎患者的合照

 

  鼻窦炎吃什么药好的快点
 

  基本信息:女 43岁
 

  发病时间:近一星期
 

  病情描述及疑问:鼻窦炎吃什么药好的快点
 

  医生答复:中成药中有鼻炎康,但是效果比较慢。可以吃一些消炎药,但是消炎药不宜长时间服用。如果只是疼却没有鼻炎其它症状,还需要考虑是否是其他的炎症发生病变。如果病情比较严重的,就不要首先考虑吃药治疗,选择手术治疗是非常有必要的。
 

  》》》对上图手术对比还有不清楚的可以直接点击此处询问
 

  鼻窦炎治疗方法有哪些
 

  1、药物治疗:消炎药刚开始服用的时候,有还是的疗效,但是效果慢,且消炎药吃太多,多人体的副作用大,给患者的机体新陈代谢造成紊乱,降低人体的免疫力,容易造成其他的并发症。
 

  2、手术治疗:一般的传统手术治疗,对于鼻窦炎这样的顽固症,一般都只是治标不治本,很难治疗,易于,给患者增加痛苦的同时,也给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。
 

  3、微波治疗:采用微波手术治疗机,这种治疗方法比前两者特色,但只是祛除表面,而无法达到治疗,同样易于复发。
 

  4、鼻窦超微清理术:成都耳鼻喉医院治疗鼻窦炎,选择鼻窦超微清理术治疗,主要是以美国GE全自动麻醉机、德国WOLF鼻内窥镜、美国美敦力耳鼻喉手术台及动力系统等进口医疗设备为技术支持,并且有着技术精湛、经验丰富的“国内功能性内窥镜微创手术人”黄立高博士亲自施行。
 

  推荐阅读:鼻窦炎吃什么药

  手机端文章入口:http://m.scrpzk.com/bdy/99.html

医生提醒:耳鼻咽喉疾病病症、病因相对比较复杂,治疗更需谨慎,以上文章的阐述只是 大概,如果您想了解更多,建议您花费几分钟的时间,与在线医生沟通,或拨打全国24小时免费热线: 400-088-5191

成都耳鼻喉专科医院联系信息:

专科 专业 治疗耳鼻喉科疾病

医院地址:四川省成都市青羊区青华路51号。

健康咨询热线:400-088-5191

陈建超
主任医师
陈建超 【医生简介】 陈建超...[详细介绍]
黄立高
副主任医师
黄立高 【医生简介】 黄立高...[详细介绍]
陈纯松
副主任医师
陈纯松 【医生简介】 陈纯松...[详细介绍]
刘翠
主治医师
刘翠 【医生简介】 刘翠...[详细介绍]
地址:四川省成都市青羊区青华路51号
电话:400-088-5191
成都耳鼻喉医院预约挂号 【成都耳鼻喉专科医院介绍】如何在成都耳鼻喉医院预约挂号…[详细]
{dede:include filename='footer_nav.htm'