耳聋
成都如何预防混合性耳聋？
来源:成都仁品耳鼻喉医院
发布日期:2020-06-24 08:37
浏览:95次
成都如何预防混合性耳聋？
医生提醒您在生活中采取预防措施：
1.合理饮食。少吃甜味，咸味和浓稠味，防止动脉硬化和内耳缺血，导致听力下降。
2.戒烟并喝少量酒精。由于烟草和酒精对听觉神经有毒作用，尤其是烟气中的尼古丁进入血液，导致小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，导致内耳血液供应不足，引发耳聋。
3.避免噪音损坏。噪音会使开始下降的听力更加疲劳，使内耳中的细小血管处于痉挛状态，从而减少了内耳的血液供应，并导致了听力丧失。因此，在听音乐，看电视和用耳机听音乐时，不宜将音量调得太大，通常大约为85分贝。
成都耳聋怎么办
4，避免耳朵，经常按摩。采耳是一种坏习惯，它很容易伤害耳道，引起感染，发炎，甚至可能损害鼓膜。当耳道发痒时，您可以使用棉签蘸少许甘油或酒精轻轻擦拭耳道。持续按摩耳垂前后的穴位和听力点可增加内耳的血液循环并保护听力。
5.保持心情愉快，多做运动。过度疲劳和精神压力会引起内耳局部缺血并影响听力，例如易怒和易怒。参加能力范围内的运动，例如郊游，清晨散步和太极拳等，这些运动可以促进全身血液循环，增强内耳的血液供应，并延缓器官衰老。
成都仁品耳鼻喉医院以人为本，患者至上，以优质的医疗服务，高效的医疗水平，服务于广大耳鼻喉患者，深受四川等地区耳鼻喉患者的喜爱，为了回报这份厚爱，成都仁品耳鼻喉医院现开通免费在线问诊服务，现在拨打：400-088-5191，就能直接和专家通话，网上预约，还可免挂号费哦！
医生提醒您在生活中采取预防措施：
1.合理饮食。少吃甜味，咸味和浓稠味，防止动脉硬化和内耳缺血，导致听力下降。
2.戒烟并喝少量酒精。由于烟草和酒精对听觉神经有毒作用，尤其是烟气中的尼古丁进入血液，导致小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，导致内耳血液供应不足，引发耳聋。
3.避免噪音损坏。噪音会使开始下降的听力更加疲劳，使内耳中的细小血管处于痉挛状态，从而减少了内耳的血液供应，并导致了听力丧失。因此，在听音乐，看电视和用耳机听音乐时，不宜将音量调得太大，通常大约为85分贝。
4，避免耳朵，经常按摩。采耳是一种坏习惯，它很容易伤害耳道，引起感染，发炎，甚至可能损害鼓膜。当耳道发痒时，您可以使用棉签蘸少许甘油或酒精轻轻擦拭耳道。持续按摩耳垂前后的穴位和听力点可增加内耳的血液循环并保护听力。
5.保持心情愉快，多做运动。过度疲劳和精神压力会引起内耳局部缺血并影响听力，例如易怒和易怒。参加能力范围内的运动，例如郊游，清晨散步和太极拳等，这些运动可以促进全身血液循环，增强内耳的血液供应，并延缓器官衰老。
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